Ko-1Roです。
２０１８年 ２度目の練習
最近、寒いせいか、人数が少ない。。。
いや、人数が問題ではないな。
どれくらい寒いかというと、
練習前に買っておいた「いろはす」のペットボトル。
練習後には、水が一部凍っていた(゜o゜)
その、冷たい水がおいしく感じるくらい走ったな～
で、なぜ、リフティングか！
５分間でリフティングが何回できるか、もちろん、落としたら「O」からです。
下手な私は、真上に蹴ったはずのボールが安定しない。
蹴った高さと方向が一定しないし、回転も悪い。
上手な人を見ると、一定の高さで、真上にリズムよく、蹴っている、
蹴っているというより、足に当てている感じだ。
おそらく、１００回出来る人は、技術的には、２００回、３００回、４００回、それ以上の回数を
できるのだろう。
んっ、１００回できる技術がある人の回数は、何で決まるのか？
体力と集中力
リフティングを落とさずに、３００回できる人は、６００回、７００回、もしくは１０００回！！でも
できるのだろう。集中力さえあれば。後半になれば、体力が落ちてくるので、より集中力が求められる。
個人的に、達成することが難しいと感じていたことがあったが、「あとは、集中力だな」と
自分の中に、入りこんでくる感覚を味わった。
こういうことが、あるからこそ、スポーツは素晴らしい
