Ko-1Roです。

２０１８年　２度目の練習

最近、寒いせいか、人数が少ない。。。

いや、人数が問題ではないな。

どれくらい寒いかというと、

練習前に買っておいた「いろはす」のペットボトル。

練習後には、水が一部凍っていた(゜o゜)

その、冷たい水がおいしく感じるくらい走ったな～

で、なぜ、リフティングか！

５分間でリフティングが何回できるか、もちろん、落としたら「O」からです。

下手な私は、真上に蹴ったはずのボールが安定しない。

蹴った高さと方向が一定しないし、回転も悪い。

上手な人を見ると、一定の高さで、真上にリズムよく、蹴っている、

蹴っているというより、足に当てている感じだ。

おそらく、１００回出来る人は、技術的には、２００回、３００回、４００回、それ以上の回数を

できるのだろう。

んっ、１００回できる技術がある人の回数は、何で決まるのか？

体力と集中力

リフティングを落とさずに、３００回できる人は、６００回、７００回、もしくは１０００回！！でも

できるのだろう。集中力さえあれば。後半になれば、体力が落ちてくるので、より集中力が求められる。

個人的に、達成することが難しいと感じていたことがあったが、「あとは、集中力だな」と

自分の中に、入りこんでくる感覚を味わった。

こういうことが、あるからこそ、スポーツは素晴らしい。